Quel est le meilleur moyen d’être contre-productif ?

Les efforts pour approfondir votre concentration seront difficiles à fournir si vous n’apprenez pas à voter esprit à se débarrasser de sa dépendance à la distraction. Vous aurez du mal à atteindre une grande profondeur de concentration si vous passez le reste du temps à fuir le moindre signe d’ennui.

Source : Deep Work

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